Inteligenta emotionala de Daniel Goleman

Inteligența Emoțională - Daniel Goleman „Inteligența Emoțională” este una dintre cele mai influente lucrări semnate de Daniel Goleman, publicată pentru prima dată în 1995. Această carte a revoluționat modul în care privim emoțiile și impactul acestora asupra vieții noastre personale și profesionale. Goleman explorează conceptul de inteligență emoțională (IE), care se referă la capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona propriile emoții, precum și pe cele ale altora. Prin intermediul a numeroase studii și exemple din viața cotidiană, autorul argumentează că inteligența emoțională este la fel de importantă, dacă nu chiar mai importantă, decât coeficientul de inteligență (IQ) în determinarea succesului în viață. Cartea abordează cinci competențe fundamentale asociate cu IE: autocunoașterea, autoreglarea, motivația, empatia și abilitățile sociale. Ceea ce face ca „Inteligența Emoțională” să fie cu adevărat captivantă este modul în care Goleman leagă teoria de practică. El oferă cititorilor instrumente concrete pentru a-și dezvolta inteligența emoțională și pentru a-și îmbunătăți relațiile interumane. De asemenea, Goleman discută despre implicațiile IE în diferite domenii, inclusiv educație, muncă și sănătate mentală. „Inteligența Emoțională” nu este doar o carte teoretică; este un ghid practic pentru toți cei care doresc să înțeleagă mai bine propriile emoții și ale celor din jur. Abordarea sa multidimensională și stilul accesibil o fac o lectură indispensabilă pentru orice persoană interesată de dezvoltarea personală și al relațiilor interumane. Prin această lucrare, Daniel Goleman contribuie semnificativ la înțelegerea complexității emoțiilor umane în lume modernă.